¿Lograrlo es difícil?
Para iniciar una rutina es menester tener un sentido, un propósito; un por
qué y un para qué. Un deseo y un querer, que mezclen lo externo y lo interno de
mí, un equilibrio de lo que puedo cumplir y de lo quiero hacer.
Es fundamental ser disciplinados, esto quiere decir, que aunque no tengamos
muchas ganas de llevarlo a cabo, igual tenemos que hacerlo; para alcanzar un
objetivo hay que ser constante con el movimiento y guiarlo en el camino que
hemos decidido.
El hábito inicia con la práctica, hasta volverse después de cierto tiempo
-algunos alegan que basta 21 días para verlo como metódico o rutinario-
habitual o común. A partir de allí no necesitaremos mucha motivación para
hacerlo. Incluso en la medida que pasa el tiempo nos vamos convirtiendo en unos
expertos -si es que le agarramos el gusto-.
¿Lograrlo es difícil? Para comenzar sí. Necesitamos más que repetir
patrones hasta que se vuelva algo normal y natural en nuestra cotidianidad y se
pueda ganar un tramo o la atención en nuestro horario.
Sin embargo, una vez que eres constante, disciplinado y comienzas a ver los
cambios, cuando por fin se refleja aquello que has querido ver en ti, eres
capaz de continuar de una forma cómoda y fluida.
Lograrlo es fácil si te lo propones, si lo quieres, si
lo buscas...
Un hábito es más que reproducir lo mismo
todos los días;
Un hábito involucra el poder de decisión y
de superación,
Un hábito habla por sus acciones no por
sus palabras,
Un hábito contiene amor propio
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